Réaliser un stage à l’international est devenu un vrai plus sur un CV, mais les démarches peuvent sembler complexes. Que vous soyez en BTS, en licence ou en master, partir faire un stage à l’étranger nécessite une bonne préparation. Voici tout ce qu’il faut savoir pour maximiser vos chances de réussite.
Pourquoi faire un stage à l’étranger en 2025 ?
Un stage à l’étranger permet de renforcer ses compétences professionnelles et linguistiques tout en découvrant une nouvelle culture. Les recruteurs valorisent ce type d’expérience, car elle démontre une capacité d’adaptation, une ouverture d’esprit et une certaine autonomie.
Avec la montée du télétravail et la globalisation des entreprises, de nombreux secteurs proposent désormais des stages internationaux, que ce soit en présentiel ou à distance. En 2025, les domaines les plus porteurs sont :
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le marketing digital
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la tech (data, dev, design)
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les ONG et organisations internationales
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le tourisme durable
Où trouver un stage à l’étranger ?
Les sites comme GoAbroad, Globalplacement ou encore les services des relations internationales de votre école/université sont des ressources précieuses. Les réseaux comme LinkedIn et les groupes Facebook spécialisés par pays peuvent aussi ouvrir des portes.
En Europe, les dispositifs Erasmus+ simplifient grandement les démarches. Hors UE, certains programmes comme l’OFQJ (Canada), l’International Association for the Exchange of Students for Technical Experience (IAESTE) ou AIESEC offrent des opportunités encadrées.
Quelles destinations choisir en 2025 ?
En fonction de votre domaine et de votre niveau d’anglais ou d’autres langues, certaines destinations sont plus accessibles que d’autres :
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L’Europe, grâce à Erasmus+, reste une valeur sûre pour limiter les démarches administratives et bénéficier d’aides. L’Allemagne, les Pays-Bas, l’Espagne et le Portugal sont très prisés.
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Le Canada attire de nombreux étudiants francophones, notamment à Montréal, pour des stages en marketing, commerce, ou en tech.
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L’Asie du Sud-Est (Thaïlande, Vietnam, Indonésie) offre des stages dans le tourisme, le commerce et le développement durable, souvent en environnement anglophone.
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L’Australie et la Nouvelle-Zélande sont plébiscitées pour leur qualité de vie, notamment dans les domaines de l’hôtellerie et du sport.
Attention, certains pays imposent des formalités complexes (visa J-1 pour les États-Unis, par exemple). Pour les vérifier, utilisez le moteur officiel France Diplomatie ou les sites de l’ambassade du pays concerné.
À éviter : les erreurs classiques
Beaucoup d’étudiants s’y prennent trop tard ou sous-estiment les démarches. Voici ce qu’il faut absolument éviter :
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Attendre la dernière minute pour faire son passeport ou visa
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Accepter une offre non conventionnée ou douteuse (ex : “frais d’inscription obligatoires”)
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Ne pas prévoir de plan de secours en cas de refus de visa ou de désistement de l’entreprise
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Oublier de souscrire une assurance responsabilité civile professionnelle
Pour rester en règle et serein pendant votre séjour, chaque document doit être signé, tamponné et archivé.
Les démarches à ne pas négliger
Un stage à l’étranger impose une certaine rigueur administrative. Vous aurez généralement besoin :
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d’un visa de stage ou visa étudiant, selon la durée
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d’un convention tripartite signée avec l’entreprise et votre école
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d’une assurance santé internationale couvrant toute la période
Il est recommandé de démarrer les recherches 6 mois à l’avance, voire plus pour certains pays comme les États-Unis ou le Canada. Des tests de langue (comme le TOEFL ou l’IELTS) peuvent être demandés.
Est-ce rémunéré ? Quelles aides disponibles ?
Tous les stages à l’étranger ne sont pas rémunérés, mais certaines destinations (notamment en Europe du Nord ou en Asie) prévoient une gratification. En France, vous pouvez bénéficier d’aides comme :
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la bourse Erasmus+
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la bourse de mobilité de votre région
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la bourse sur critères sociaux majorée
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le programme AMI (Aide à la Mobilité Internationale)
Renseignez-vous également auprès de votre établissement, qui peut parfois proposer des bourses internes.
Des témoignages pour s’inspirer
Lisa, 22 ans, stage en marketing au Portugal :
“Mon école m’a accompagnée pour la convention, mais j’ai trouvé mon stage seule via LinkedIn. C’était une expérience ultra formatrice, surtout sur le plan humain. Je conseille vraiment de s’y prendre tôt.”
Adam, 20 ans, stagiaire dans une ONG en Afrique du Sud :
“Le plus dur a été le visa, mais l’accueil a été incroyable. J’ai appris énormément, même sans rémunération. C’est le genre d’expérience qui change une vision du monde.”
Derniers conseils avant de partir
Avant le départ, prépare bien :
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une carte bancaire internationale
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une assurance médicale adaptée (Chapka, Heymondo, etc.)
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un plan B si l’entreprise annule
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une solution d’hébergement temporaire à l’arrivée
Enfin, pensez à vérifier les conditions locales (climat, sécurité, vaccination). Pour un accompagnement complet, consultez la plateforme Erasmus+ France.
