S’expatrier au Portugal : avantages, démarches, pièges à éviter

Pourquoi le Portugal attire autant les expatriés ?

Depuis plusieurs années, le Portugal s’impose comme une destination phare pour les expatriés européens, notamment français. Son climat agréable, son coût de la vie abordable, la douceur de vivre et un système fiscal attractif en font un choix privilégié pour vivre ou prendre sa retraite à l’étranger.

Lisbonne, Porto, Faro ou encore Braga séduisent autant les jeunes actifs en quête de télétravail que les retraités en quête de soleil. Selon l’OCDE, le Portugal est désormais l’un des pays européens les plus attractifs pour les travailleurs étrangers qualifiés (OCDE, 2023).

1. Algarve – Pour les retraités et les amateurs de douceur de vivre

Profil idéal : retraités, digital nomads seniors, couples en quête de calme
Pourquoi c’est top :

• Climat ensoleillé toute l’année

• Communautés d’expatriés très actives

• Accès facile à la santé, coût de la vie encore raisonnable hors zones hyper touristiques

• Plages, golf, et qualité de vie
  On s’y voit ? Dans une maison blanche à toit rouge, entre mer et orangers, avec un café bica à la main au lever du soleil.

2. Lisbonne – Pour les jeunes actifs, freelances et créatifs

Profil idéal : 25-40 ans, entrepreneurs, freelances, salariés en remote
Pourquoi c’est top :

• Ville dynamique, vivante, multiculturelle

• Écosystème tech en pleine expansion

• Vie nocturne, coworkings, événements startup

• Vols directs, proximité avec la France
  On s’y voit ? En train de bosser sur une terrasse de Graça, vue sur le Tage, avant une soirée dans les ruelles de Bairro Alto.

3. Régions rurales du Centre / Nord – Pour les familles et les amoureux de nature

Profil idéal : familles, profils écolos, personnes en quête d’autonomie
Pourquoi c’est top :

• Prix de l’immobilier très bas

• Mode de vie plus lent, plus simple

• Fort potentiel en permaculture, écoconstruction, projets communautaires

• Moins touristique, plus local
  On s’y voit ? Dans une maison rénovée au cœur d’un petit village, jardin potager, chèvres en fond sonore, wifi pour bosser quand même.

Le coût de la vie au Portugal

L’un des atouts majeurs du Portugal pour les expatriés reste son coût de la vie relativement abordable. À Lisbonne ou à Porto, le loyer d’un appartement d’une chambre varie de 600 à 900 € selon les quartiers. En province ou dans les zones rurales comme l’Alentejo ou l’intérieur de l’Algarve, les tarifs peuvent chuter à 300–500 € par mois. L’alimentation, les transports et les soins médicaux sont également plus accessibles qu’en France. Un panier de courses hebdomadaire coûte en moyenne 25 à 30 % moins cher. Cela attire de nombreux retraités français, mais aussi des télétravailleurs et étudiants en quête d’un cadre agréable à moindres frais.

Les secteurs qui recrutent au Portugal

Le marché de l’emploi portugais est dynamique, notamment dans certains secteurs clés. Le tourisme reste l’un des plus gros pourvoyeurs d’emplois, avec une demande constante pour les postes de réceptionniste, serveur ou guide francophone. L’essor des centres de services partagés (call centers) à Lisbonne ou Braga crée aussi de nombreuses opportunités pour les francophones dans la relation client. Par ailleurs, les métiers du numérique (développement web, cybersécurité, UX design) explosent, en particulier dans la région de Lisbonne qui se rêve en Silicon Valley européenne. Enfin, l’agriculture et la logistique offrent des jobs saisonniers accessibles sans diplôme.

Les démarches administratives pour s’installer au Portugal

Pour les ressortissants européens, s’expatrier au Portugal est relativement simple, car aucune demande de visa n’est requise pour des séjours supérieurs à trois mois. En revanche, certaines démarches sont obligatoires :

• S’inscrire au Registo Central de Estrangeiros après 90 jours sur place.

• Demander un NIF (numéro fiscal portugais), indispensable pour signer un bail, ouvrir un compte ou travailler.

• S’enregistrer à la sécurité sociale portugaise en cas d’activité salariée ou indépendante.

Il est recommandé de passer par un avocat ou un accompagnateur administratif francophone pour faciliter les démarches, surtout si vous ne maîtrisez pas encore le portugais.

Travailler au Portugal : quelles opportunités ?

Le Portugal offre de nombreuses opportunités dans les domaines du tourisme, des services, du numérique ou encore de l’enseignement. Lisbonne et Porto, notamment, accueillent de plus en plus de digital nomads, freelances ou salariés d’entreprises internationales.

Les salaires y sont cependant plus bas qu’en France, avec un salaire minimum national autour de 820€ net mensuel (2024). Le télétravail ou les missions freelance pour des clients étrangers permettent donc souvent de mieux vivre tout en bénéficiant du cadre portugais.

Témoignage : “J’ai quitté Paris pour m’installer à Lisbonne. Je gagne la même chose en freelance, mais avec deux fois moins de charges et un cadre de vie bien plus serein.” — Camille, UX designer.

Faut-il craindre les pièges de l’expatriation au Portugal ?

Malgré ses nombreux avantages, le Portugal n’est pas exempt de défis pour les expatriés. Les difficultés principales résident dans :

• La barrière de la langue, surtout dans les démarches administratives.

• Le marché immobilier tendu, notamment à Lisbonne et Porto, avec des loyers en hausse.

• Des différences culturelles dans les délais, la relation au travail ou la communication.

Il est aussi essentiel de bien s’informer sur la fiscalité locale. Le régime du résident non habituel (RNH), qui permettait des exonérations d’impôts intéressantes, a été récemment réformé. Renseignez-vous avant de vous lancer.

S’expatrier en famille : scolarité, santé, logement

Le Portugal reste très apprécié des familles françaises. Les écoles internationales sont nombreuses (notamment à Lisbonne et Cascais), tout comme les établissements bilingues. Le système de santé public est correct, mais les délais peuvent être longs. Une assurance santé privée est donc vivement recommandée.

Côté logement, les grandes villes présentent des loyers proches de ceux de certaines métropoles françaises. Pour plus d’accessibilité, mieux vaut viser l’Algarve ou le centre du pays.

Quelle est la meilleure période pour partir ?

Le printemps (mars à mai) et le début de l’automne (septembre-octobre) sont les meilleures périodes pour s’installer au Portugal. Le climat est doux, les loyers encore modérés (avant l’afflux touristique de l’été), et de nombreuses offres d’emploi se libèrent avec la saison touristique. Si vous visez un job dans l’hôtellerie ou la restauration, anticipez votre arrivée entre janvier et mars pour postuler avant les pics de demande. Pour les étudiants, la rentrée universitaire débute en septembre. Enfin, les retraités peuvent s’installer toute l’année, même si l’hiver reste humide dans le nord du pays.